...Mazobikers

___Apesar do desconforto de ficar todo molhado, com o equipamento correto pedalar debaixo da chuva pode também despertar uma sensação de liberdade e alegria.
Então pra você poder usufruir desses prazeres que só a bicicleta proporciona, aqui vão 3 dias fundamentais:
___1ª dica: Use uma capa de chuva específica para ciclismo, que permita a troca de calor do corpo. Caso contrário, em vez de te manter seco, ela vai fazer você suar e ficar encharcado por dentro. Para o ciclista urbano, recomendo as capas tipo poncho com gorro; e para quem treina ciclismo, fazer o investimento em uma capa tecnológica tem que entrar pra conta – pois elas que vão permitir manter os treinos com um mínimo de conforto nos dias de chuva. Eu recomendo as roupas de chuva da Gore Bike Wear, que possui bermudas e calças impermeáveis possíveis de vestir por cima da roupa.
___2ª dica: Use luvas para não perder aderência à manopla da bike. Ela também vai ajudar a manter a temperatura do corpo caso esteja frio.
___3ª dica: Cubra os pés com o famoso saco plástico ou invista em um protetor de sapatilhas vendido em lojas especializadas em ciclismo. Vale a pena!
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Fonte: http://jovempan.uol.com.br/opiniao-jovem-pan/consultores/bike-vivi-favery/pedalar-na-chuva-pode-tambem-despertar-uma-sensacao-de-liberdade-e-alegria.html

Muito além de conquistar um corpo sarado e economizar com gasolina, quem anda de bicicleta garante uma série de benefícios para o bem-estar físico e mental do organismo. Segundo Fábio Cardoso, especialista em Medicina do Esporte, pedalar regularmente é investir em uma vida mais saudável no médio e longo prazo.
— A Organização Mundial de Saúde (OMS) diz que para sermos considerados não-sedentários precisamos de 150 minutos de atividade física moderada por semana. São 30 minutos por dia. A bicicleta é uma forma interessante de colocar isso em prática porque é um exercício democrático, que pode ser praticado por pessoas com condicionamentos físicos diferentes — afirma. O ciclismo ao ar livre também pode ser a solução para desestressar. De acordo com Catarina Gewehr, doutora em Psicologia Social e professora da Furb, a atividade estimula os três processos responsáveis pelo bom funcionamento cerebral: atenção, memória e percepção.

— A bicicleta trabalha a dinâmica aeróbica e mental ao mesmo tempo: você aumenta a capacidade respiratória e cardiovascular e consequentemente intensifica o bom funcionamento do cérebro — aponta.

___Os que precisam abandonar o sedentarismo e eventualmente fazer as pazes com a balança — evitando problemas nas articulações e na coluna — podem contar com a bicicleta. A fisioterapeuta Claudia Wanderck explica que a atividade não exerce impacto sobre articulações, músculos e tendões, facilitando a execução para pessoas com problemas articulares. Ela recomenda começar com passeios curtos em terrenos planos:

— Assim a pessoa aumenta a capacidade cardiovascular sem afetar tornozelos, quadris e joelhos. Há ainda o diferencial das variações de marcha, que tornam possível intensificar o fortalecimento muscular — destaca

___Sete participações e sete títulos. Uma das maiores lendas do mountain bike brasileiro, Abraão Azevedo chegou ao hepta da ultramaratona Brasil Ride ao lado do holandês Bart Brentjens e manteve os 100% de aproveitamento na categoria Master. Ao todo, a dupla percorreu cerca de 600 km entre os municípios de Guaratinga e Arraial d’Ajuda, passando pela Costa do Descobrimento e a divisa entre Bahia e Minas Gerais.

___Mas o que se passou na cabeça do atleta Scott e maratonista de 46 anos e do seu parceiro? Depois de sete títulos, o que o ainda mantém motivado? Qual é o segredo dessa parceria de sucesso com o holandês? Leia esses e outros detalhes na entrevista abaixo:

Preparação

“Eu treinei bastante para esta edição da prova. Como não fui para o campeonato mundial esse ano, pude me dedicar ainda mais aos treinos específicos. Infelizmente tive uma lesão na região lombar na semana anterior ao Brasil Ride, mas felizmente me recuperei e no final deu tudo certo”.

Momento mais complicado

“O primeiro estágio mais longo que foi no segundo dia de prova. Esse foi o mais difícil para mim. O Bart e eu saímos muito acima do que deveríamos para este dia. Depois de uma hora de prova, decidi diminuir o ritmo. Porém, já era tarde e eu estava bem desgastado. Acabei levando muito tempo para voltar a me sentir bem na etapa”.

A bike___No Brasil Ride, Abraão andou com a Scott Spark 900 Premium e deu sua opinião. “Eu me adaptei muito bem ao modelo. É uma bicicleta que responde de maneira positiva nas descidas e ainda oferece a vantagem de travar as duas suspensões de uma só vez, o que ajuda muito nos trechos de subida. Para o Brasil Ride, eu coloquei um grupo Sram Eagle, que me garantiu mais opções de marcha”.

Relação com Brentjens

“Nós corremos muitas provas juntos, então sabemos como cada um se comporta ao longo da etapa e dos vários dias. Temos bastante confiança no nosso rendimento. Nessa prova, eu corri mais uma vez o com marcador de potência e pudemos avaliar bem o limite de cada dia. Sabíamos onde podíamos apertar mais e onde deveríamos ir com mais controle”.

60 largadas

“Nessa edição do Brasil Ride, eu completei 60 largadas ao lado do senhor Bart Brentjens, meu grande parceiro. É impressionante como ele corre de maneira inteligente, sempre poupando energia. Ele não se arrisca em descidas e trechos técnicos, apesar de andar bem rápido. Mas eu me lembro que, justamente na sétima etapa deste ano, ele levou uma queda já nos quilômetros finais. Um descuido numa curva "off camber" com areia. Pensei comigo: ‘até os fortes têm seus dias difíceis’”.

Motivação

“O que mais me motiva é o desafio e não o título. O resultado é esquecido, mas a vivência da prova é eterna. Quando tenho uma disputa pela frente, eu me preparo bem. Assim que ela termina, já estamos pensamos em outra. A vida segue”.

Paixão pelo esporte

“Sou apaixonado por mountain bike XCM. A sensação de andar rápido e com conforto é viciante. Eu treino muito para não sofrer muito nas provas. Claro que temos diferentes tipos de variáveis e a etapa muitas vezes foge um pouco do nosso controle, o que deixa a prova mais difícil que imaginávamos”.

Desafios do heptacampeonato

“O circuito desse ano era totalmente novo e muito desafiador. Nós não sabíamos nada do percurso e das condições de clima e de terreno, então tínhamos dúvidas sobre equipamentos adequados. Felizmente conseguimos terminar bem e com a sensação de satisfação e dever cumprido”.

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Fonte: http://www.pedal.com.br/brasil-ride-2016-abraao-azevedo-conta-tudo-sobre-o-hepta_texto11416.html

___O brasileiro Alex Correia Diniz “Meio Quilo”, da Funvic Soul Cycles & Carrefour, terminou em sétimo lugar na classificação geral do Tour de Hainan. A competição do calendário asiático, classe 2HC, reuniu equipes World Tour, Pro Continental e Continental, e foi disputada em nove etapas, sendo a última realizada neste domingo, dia 30 de outubro.
___Para chegar ao resultado histórico para a equipe brasileira no pelotão 2HC, Alex Diniz fez uma grande atuação, principalmente na sexta etapa, quando foi disputada a primeira etapa de montanha desta 11ª edição do Tour de Hainan e Alex, contando com o trabalho de seus companheiros, terminou no seleto grupo da frente e subiu na pontuação geral.
___Depois disso, ainda precisou enfrentar mais uma dura etapa de montanha, no oitavo dia, onde contou novamente com a ajuda dos seus companheiros de equipe, que trabalharam duro para que ele se mantivesse no top 10 da competição.
___Neste domingo, a etapa precisou ser alterada por causa da forte chuva que atingiu a região de onde haveria a largada. A organização decidiu levar a última etapa para o mesmo percurso do primeiro dia, sendo disputada em um circuito de 89 km em Wanning, onde Alex Diniz terminou no mesmo tempo do vencedor e garantiu o sétimo lugar na geral. A vitória na geral ficou com o cazaque Alexey Lutsenko, da Astana.

“Foram nove dias de muita batalha. A equipe correu sempre unida, um sempre ajudando o outro e o resultado veio surgindo. Estou feliz demais pelo resultado da equipe e agradeço a cada um de coração pela torcida e a todos da equipe que me ajudaram nessa competição”, afirmou Alex Diniz.

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Fonte:  http://www.jogandojuntos.com.br/2016/10/ciclismo-joseense-teve-um-setimo-colocado-na-china/

___Quatro novas corridas vão fazer parte do calendário World Tour Feminino da União Ciclística Internacional (UCI) na próxima temporada. A Liège – Bastogne – Liège (Bélgica), Ladies Tour of Norway (Noruega) e as holandesas Amstel Gold Race e a Boels Rental Ladies Tour chegam para se juntar as outras 17 que fizeram parte desta temporada.
___O aumento de provas se dá ao sucesso da temporada de estreia do World Tour Feminino. Agora ela vão ter 47 dias de corrida, começando com o Strade Bianche (Itália) em março e chegando ao fim com o Madrid Challenge by la Vuelta (Espanha) em setembro. As novas provas por etapas vão acontecer na Holanda e Noruega, enquanto a Bélgica e os Países Baixos vão sediar as principais provas de um dia.
___2016 foi um grande ano para o ciclismo das feminino, com a introdução do novo calendário de competição, transmissão de televisão ao vivo em mais de metade das corridas e aumento da exposição em mídia social. A próxima temporada tem tudo para crescer mais, pois a caravana vai passar em novas cidades e regiões da Europa, China e nos EUA, e inspirando ainda mais novos fãs. A melhor brasileira no ranking, é a carioca Flavia Oliveira, sétima colocada na Rio-2016, que está na 39ª colocação.

Ranking final 2016
1 - Megan Guarnier - EUA - Boels Dolmans Cycling Team (Holanda)
2 - Anna Van Der Breggen - Holanda - Raboliv Women Cycling Team (Holanda)
3 - Emma Johansson - Suécia - Wiggle High5 (Grã Bretanha)
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Fonte:  http://blogs.oglobo.globo.com/de-bike/post/world-tour-feminino-da-uniao-ciclistica-internacional-tera-mais-quatro-provas-em-2017.html

___Durante o campeonato mundial de ciclismo 2016, que está sendo realizado no Qatar, a UCI anunciou suas novas regras que envolvem a maioria dos esportes com bicicletas com a chancela da autoridade máxima do ciclismo. Confira a seguir o que mudou.


Estrada___A volta dos testes com freios a disco será retomada. A decisão foi tomada depois de meses de discussão entre a UCI, representantes dos fabricantes e grupos que representam os ciclistas profissionais. A utilização dos novos discos com as bordas arredondadas ou chanfradas deve acontecer já a partir do dia primeiro de janeiro.

Downhill___Algumas novas regras para a Copa do Mundo de Downhill foram implementadas para evitar a degradação da pista durante as provas. São elas:

• -Reduzir o número de pilotos aumentando o número de pontos para participar de 30 para 40.
• -Reduzir o número de atletas para 15 na elite feminina e 20 na juniores.
• -Categoria Junior Feminina em outra data.

Calendário Downhill 2017

• 29-30 Apr DHI Lourdes, FRA
• 03-04 Jun DHI Fort William, GBR
• 10-11 Jun DHI Leogang, AUT
• 01-02 Jul XCO - DHI Vallnord, AND
• 08-09 Jul XCO - DHI Lenzerheide, SUI
• 05-06 Aug XCO - DHI Mont-Sainte-Anne, CAN
• 26-27 Aug XCO - DHI Val Di Sole, ITA
• 05-10 Sep UCI MTB WORLD CHAMPIONSHIPS - XCO/XCR/DHI Cairns, AUS

BMX
___As tomadas de tempo deixam de existir e agora tudo será por eliminação direta a partir do primeiro round. Além disso, novas regras para as instalações e pista foram criadas para melhorar a segurança e o bem-estar dos atletas.

Pista
___A categoria Madison vai ganhar sua versão feminina. Além disso, quem der uma volta no pelotão ganhará 20 pontos, assim como acontece na prova por pontos. Os pontos também serão concedidos a cada 10 voltas. A pontuação do sprint final agora vale o dobro tanto no Madison quanto na Corrida por pontos.
___Já o Omnium sofreu mudanças profundas e tornou-se uma competição de endurance, sendo que agora suas categorias são apenas o scratch, tempo race, eliminatórias e por pontos - todas realizadas no mesmo dia.
___No Sprint, agora serão 28 ciclistas contra 24 de antes. Além disso a competição foi encurtada e agora os 4 melhores tempos cronometrados irão direto para as oitavas de final. No contra-relógio de 500 metros, dois atletas andarão ao mesmo tempo nas classificatórias, sendo as finais realizadas no mesmo dia e de forma individual.
___No Keirin, além de algumas mudanças nas regras de ultrapassagens, os sprints passam a acontecer a cada 3 voltas. Na perseguição por equipes, as classificatórias também vão acontecer com duas equipes na pista ao mesmo tempo e as finais de quinto, sexto, sétimo e oitavo lugares deixa de existir
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Fonte: http://www.pedal.com.br/uci-anuncia-novas-regras-em-diversas-categorias-para-2017_texto11354.html

#Atleta brasileira, que disputa as principais provas de ciclismo de estrada do mundo, estará equipada com componentes de primeira linha da Shimano na próxima temporada
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___Se o ano da ciclista Flavia Oliveira (atleta Specialized) é histórico por ela ter conquistado a melhor colocação brasileira no ciclismo de estrada nas Olimpíadas, com o sétimo lugar na Rio 2016, a carioca de 34 anos tem mais um motivo para sentir-se especial. Flavinha agora faz parte do seleto grupo de atletas apoiados pela marca japonesa no País, e utilizará alguns dos melhores componentes do mundo para a prática do esporte produzidos.
___Sua bike Specialized S-Works Amira estará equipada com o grupo Shimano Dura-Ace Di2 de troca de marchas eletrônica, com alta precisão e velocidade em todas as condições e situações. Para as provas de Contrarrelógio, Flavinha terá ainda as rodas PRO TeXtreme 3 Spoke tubular de carbono, com perfeita aerodinâmica, baixo peso e alta rigidez lateral. Ou seja, a combinação perfeita para a ciclista ser o mais veloz possível no pelotão mundial.

"Quem acompanha os esforços do marketing esportivo da Shimano sabe que estamos sempre buscando investir, impulsionar e popularizar cada vez mais o ciclismo em todas as suas modalidades. Apoiamos eventos, patrocinamos equipes, atletas e ajudamos na promoção e visibilidade do esporte. Então, nada faz mais sentido do que estarmos com a ciclista que obteve um resultado histórico para o ciclismo brasileiro em uma olimpíada", exalta Rogerio Tancredi, gerente de marketing da Shimano Latin America.

"Faz ainda mais sentido para nós que estamos promovendo o ciclismo feminino em toda a América Latina, seja com a equipe Shimano Ladies Power, ou por meio de ações como palestras, eventos etc", conta Tancredi. "Torcemos para que ela tenha muitas vitórias nas principais competições do circuito mundial, agora usando o Dura-Ace Di2 no seu dia-a-dia e tendo à disposição para as etapas de Contrarrelógio a PRO TeXtreme 3 Spoke, roda de qualidade indiscutível e alto desempenho", conclui o gerente da marca.

___Além de fazer história para o Brasil nos Jogos Olímpicos, Flavia Oliveira vive seu melhor momento na carreira. A atleta conquistou nesta temporada títulos inéditos como o Tour de Ardeche, na França, em setembro, e Tour Internacional da República Tcheca, em agosto. Flavinha ainda foi vice-campeonato do Giro della Toscana, na Itália, também em setembro, e garantiu o vice-campeonato do Tour da Polônia, no mês anterior.
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___Sobre a Shimano - Empresa líder de mercado em componentes e acessórios para bicicleta e pesca, a Shimano foi criada em 1921 e possui sede em Sakai, no Japão. O escritório da Shimano Latin America (SLA) foi fundado em 2007, em São Paulo.
___A Shimano desenvolveu as exclusivas tecnologias STI (Shimano Total Integration - alavanca de marchas e freio integrados), SPD (Shimano Pedaling Dynamics - para sapatilhas e pedais) e SIS (Shimano IndexSystem), reconhecidos e referência no mundo todo. Possui entre suas marcas nomes que são sinônimos de qualidade e performance no universo ciclístico: XTR, Dura Ace, Ultegra, DI2.
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Editoria (s): Esportes

___O termo exercício isométrico diz respeito àquele tipo de exercício em que nossos músculos são contraídos, mas não são gerados movimentos significativos nas articulações. Mas como é isso? É o famoso “contrai e mantém”.
___Nossos músculos podem desenvolver três tipos de ações musculares, sendo elas:

– Excêntricas: o músculo é alongado (se estende) enquanto produz força. Ou seja, a resistência externa nos vence e alongamos o músculo tentando vencer a carga. Isso é o que acontece com o quadríceps quando descemos uma escada, por exemplo. Estamos contraindo o quadríceps enquanto o joelho está sendo flexionado após pisarmos no degrau que está a nossa frente. Esse tipo de ação muscular está associada a altos níveis de dor muscular tardia;

– Isométricas: o músculo encurta enquanto produz força, mas não gera movimento articular. Isso é o que acontece com nossos músculos da região da coluna lombar e abdômen enquanto pedalamos. Eles estão contraídos para prover estabilidade;

– Concêntricas: o músculo encurta (se contrai), vence a resistência externa e gera movimento. Isso é o que acontece na maioria das nossas ações diárias, como por exemplo, quando contraímos o quadríceps para empurrar o pedal para baixo na fase de potência da pedalada.

___Ações excêntricas geram os maiores níveis de força, seguido das ações isométricas e, por fim, as ações concêntricas. Mas exercícios isométricos para ciclistas são importantes dentro da sua preparação? Com frequência, vemos o campeão olímpico de mountain bike Nino Schurter postar vídeos de seus treinamentos onde exercícios isométricos são evidenciados. Mas o que a ciência nos conta?
___Estudos com atletas de elite indicam que sim, o treinamento de força é importante para o ciclismo, e ele pode incorporar ações isométricas, especialmente para alguns músculos e regiões corporais. O treino de força parece contribuir para o ganho de potência, sem resultar em aumento da massa muscular (uma preocupação de atletas que competem em terrenos íngremes). Além disso, combinar um treino de endurance com treinamento de força pode prevenir quedas no rendimento durante provas prolongadas.
___Mas e o treino com ações isométricas? No ciclismo, o treinamento com ações isométricas é muito usado para fortalecer a região da coluna lombar, abdômen e pelve (core). Isso porque significativa parte da potência na pedalada é gerada pelos membros inferiores, e isso requer muita força dos músculos do core. Como no ciclismo esses músculos são estimulados principalmente de maneira isométrica, os treinos com essas características de ação muscular se tornam bastante específicos à demanda do exercício e podem resultar em excelentes ganhos. Se esses músculos são fracos, quando eles fadigam – durante um treino ou competição – ocorrem mudanças em toda a mecânica de pedalada, prejudicando a técnica, e também diminuindo a capacidade de produção de força nos membros inferiores, o que além de limitar a produção de potência também aumenta o risco de lesão.
___Já que é importante treinar esses músculos, deve-se utilizar apenas exercícios isométricos? Não, não deve ser um trabalho apenas isométrico, mas esse treino específico pode significar maiores ganhos, pois a demanda desses músculos durante a pedalada tem característica de isometria. Aqui falamos de especificidade do treinamento. Então, vale a pena incorporar exercícios com essas características.
___Mas atenção. Algo importante sobre o treinamento com ações isométricas e que é pouco comentado diz respeito ao treinamento dos músculos em diferentes comprimentos. Nosso músculo, quando estimulado de maneira isométrica, vai se adaptar a produzir mais força naquele comprimento em que é estimulado. Por exemplo. Se todos os dias você treinar a força isométrica do seu bíceps com o cotovelo flexionado a 90 graus, após um período ganhará muita força nesse ângulo, mas não em outros ângulos de flexão. Então, é importante realizar os exercícios em diferentes posições, para estimular diferentes comprimentos do músculos.
___Você pode realizar aqueles exercícios já conhecidos, como as “pranchas” frontais, unilaterais, exercícios abdominais (flexão do tronco) com manutenção de postura estática, exercícios de elevação da coluna e também agachamentos estáticos, em séries de até 30 segundos repetidas de 2 a 3 vezes, e com mais séries ou duração da contração aumentando ao longo das semanas de treino. Contudo, esse tipo de exercício, se realizado de maneira inadequada, pode gerar desconfortos na coluna vertebral, pois exige muito dos músculos e requer uma postura correta. Em outros casos, para que sejam eficazes, vão requerer alguma sobrecarga adicional ao peso do próprio corpo. Por isso, pergunte para seu treinador como fazer, pois ele saberá onde procurar informações para elaborar um plano de treinamento mais adequado para a sua característica.
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Por: Felipe Carpes
___É graduado em educação física, doutor em ciências do movimento humano e professor da Universidade Federal do Pampa (RS). Apaixonado por ciclismo...
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Fonte: https://www.ativo.com/experts/isometricos-para-ciclistas-sao-importantes/

Oleg pedalando com a camisa da sua equipe | Reprodução Instagram

___O milionário russo Oleg Tinkov, dono da equipe Tinkoff, fez uma postagem nesta terça-feira, em sua conta no Instagram, agradecendo as 34 vitórias conquistadas pela equipe no ano, ao eslovaco Peter Sagan pelo bicampeonato mundial. Mas Oleg parece ter esquecido da outra estrela do time, o espanhol Alberto Contador, bicampeão do Tour de France (2007 e 2009), que pelo visto caiu em desgraça com o ex-patrão devido as criticas recebidas recentemente.

Peter Sagan e Oleg Tinkov (dono da Tinkoff) após a conquista da etapa | Divulgação Tinkoff

___O russo ainda cita que não haverá mais equipes do seu país no World Tour na próxima temporada, a Katuscha agora será uma equipe suíça e contará com o patrocínio da Alpecin, fabricante alemã de shampoo. Oleg entrou no ciclismo em 2012, neste intervalo conquistou dois mundias de estrada (2015 e 2016) e um campeonato europeu (2016) com Peter Sagan. A maior frustração do milionário, é não ter conquistado um Tour de France. Mesmo sendo esquecido pelo chefe, Contador levou a melhor no Giro de Itália de 2015.

Oleg Tinkov e sua equipe após a conquista do Giro de Itália | Divulgação

___Na próxima temporada, Sagan irá correr no time alemão Bora-Hansgrohe e ainda contará com a companhia de ex-membros da Tinkoff (Maciej Bodnar, Michael Kolar e Erik Baska, e irmão Juraj Sagan). O bicampeão do mundo assinou um contrato de três anos com os alemães. Contador irá para a Trek-Segafredo para dar experiência aos novos talentos e suprir a carência de um ídolo. Devido a aposentadoria do suíço Fabain Cancellara, que conquistou no Rio de Janeiro, o bicampeonato olímpico de contra-relógio.
___A última competição da Tinkoff foi o Abu Dhabi Tour, que acabou no domingo, 23 de outubro e o estoniano Tanel Kangert, da Astana se sagrou vencedor.

Alberto Contador (acenando) liderou a equipe na última competição | Divulgação

___Maior campeão do evento com seis títulos no curriculo, o formosense radicado em Brasília, Abraão Azevedo, vai em busca do seu sétimo troféu, pedalando pelo quarto ano consecutivo ao lado do campeão olímpico de Atlanta 1996, o holandês Bart Brentjens.
___Abraão teve quatro companheiros diferentes nos últimos seis anos na categoria máster: os brasileiros Plínio Souza, Paulo Freitas e Paulo Borges, entre 2010 e 2012, e o holandês Bart Brentjens, lenda do esporte, entre 2013 e 2016. "Minha expectativa é grande para correr em um percurso totalmente novo, como será o desta edição. É como estivesse correndo a primeira Brasil Ride. Independentemente de resultados anteriores, espero curtir as trilhas e ter uma boa semana ao lado do meu parceiro Bart. Estamos sempre aprendendo", avalia Abraão.
___A Brasil Ride será a terceira ultramaratona em que os dois formarão dupla nesta temporada. "Bart e eu estamos sempre em contato, seja por meio de aplicativos de celular ou por e-mail. Corremos juntos a Cape Epic, na África do Sul, e a Costa Blanca Bike Race, na Espanha", relembra Abraão, que fala sobre os desafios da sétima edição. "Estou um pouco preocupado com a chuva, que pode complicar um pouco o trajeto, mas o que sei que têm quatro dias de trechos bem difíceis com alta umidade e calor, entre a segunda e quinta etapas", avalia o ciclista.
___Parceria antiga - Campeãs na primeira edição, em 2010, a portuguesa Celina Carpinteiro e a alemã Ivonne Kraft irão reeditar uma parceria de sucesso neste ano. De lá para cá, as duas tiveram histórias diferentes na competição. Enquanto Ivonne foi tetracampeã nas duplas mistas, entre 2011 e 2014, ao lado de Mateus Ferraz, e terceira colocada em 2015, com Alan Pedreira, Celina competiu apenas mais uma vez, dois anos atrás, com a brasileira Isabel Caetano.

"A verdade é que estou muito motivada e sinto-me muito bem fisicamente. Voltar a fazer dupla com a minha amiga Ivonne, e ainda por cima neste novo começo da Brasil Ride, tem um significado muito especial, porque foi na primeira edição que nos conhecemos e foi quando conquistei meu único título da prova", conta Celina. "Ela tem tem vindo a Portugal para treinar. Já fizemos também a prova Andalucia Bike Race em equipe, e a Ivonne prestou apoio para a minha equipe na Transalp. Enfim, já nos conhecemos muito bem", completa a portuguesa.

___Entre as diversas competições disputadas por Celina Carpinteiro em sua carreira, a ciclista não tem dúvida em apontar qual a mais difícil até hoje. "A Brasil Ride é a prova mais dura que já fiz em etapas. É uma superação pessoal, autoconhecimento de seus limites físicos e psicológicos. O fato de ser em dupla, aumenta todas as sensações, sejam elas boas ou más", conta Celina, que relembra suas participações anteriores: "Na estreia foi muito difícil por conta do excesso de chuvas. Em 2014, as etapas foram mais técnicas. Inclusive, na segunda quebrei meu selim e tive de pedalar 45 km sem sentar", finaliza.

Programação resumida da Brasil Ride 2016 - 538,8 km - 10.773 metros de altimetria
15/10 - Sábado: entrega de kit atletas em Arraial d’Ajuda
16/10 - Domingo: Etapa 1: Prólogo em Arraial d’Ajuda (21,1 km e 318 m altimetria)
17/10 - 2ª feira - Etapa 2: Deslocamento para o acampamento da Vila Brasil Ride (128 km e 2225 m altimetria)
18/10 - 3ª feira - Etapa 3: Largada e chegada no acampamento (63,5 km e 1.587)
19/10 - 4ª feira - Etapa 4: Largada e chegada no acampamento (85,3 km e 2.963 m altimetria)
20/10 - 5ª feira - Etapa 5: Deslocamento do acampamento da Vila Brasil Ride para Arraial d’Ajuda (134 km e 2.027 m altimetria)
21/10 - 6ª feira - Etapa 6: Percurso XCO em Arraial d’Ajuda (31,8 km e 548 m altimetria)
22/10 - Sábado - Etapa 7: Última etapa do Brasil Ride e Maratona XCM / Festa de encerramento, em Arraial d’Ajuda (75 km e 1.105 m altimetria)

Sobre a Brasil Ride - A sétima edição da Brasil reu